MÉRIDA, Yucatán, martes 07/04/20.- Especialistas pidieron a los ciudadanos que no abusen con la comida y sobre todo que tengan algún régimen de hidratación y ejercicios para evitar daños en los riñones
“Lo recomendable es tomar dos litros de agua al día, porque es lo que tenemos que consumir, obviamente depende de la actividad física. Si tenemos una rutina de ejercicio, tenemos que hidratarnos mejor y eso es lo ideal. De esa forma eliminamos toxinas y favorecemos la hidratación del cuerpo”, dijeron expertos.