CIUDAD DE MÉXICO.- Algunas personas disfrutan de una buena ducha, mientras que otros lo ven como una tortura. Sin embargo, todos crecimos con la idea de que este es un ritual diario para mantener una buena higiene.
Lo cierto es que existen momentos en el que alejarse de la regadera está permitido y no debes sentirte culpable, ya que incluso le haces un bien a tu piel.
La ducha diaria puede secar la piel y matar las bacterias saludables en ella, por lo que tomar un descanso del agua tiene algunos beneficios sorprendentes.
La piel tiene muchas bacterias ‘buenas’, y muchas de ellas tienen un efecto protector que ayudan a prevenir infecciones de la piel. Cuando te bañas, no solamente quitas la suciedad, sino perturbas el equilibrio microbiano.
La utilización de jabón antimicrobiano puede despojar a estas bacterias y daña la flora, dando lugar a posibles infecciones de la piel. Ahora bien, así como está permitido no bañarse de vez en cuando, existen momentos en los que es indispensable hacerlo; al salir del gimnasio es indispensable quitarse el sudor….
En fin, aquí una lista de cuando puedes evitar la regadera:
- Cuando hace mucho frío
Si está haciendo frío y te bañas con agua caliente, tu piel puede resecarse y agrietarse debido a la pérdida de aceites que ocurre con el uso de agua a temperatura alta y jabón. A menos de que sea muy necesario, báñate en 10 minutos y con agua tibia.
- Si padeces eccema
Si sufres dermatitis atópica (aparición de manchas rojas acompañadas de picor intenso), es necesario evitar las duchas frecuentes, ya que pueden secar demasiado la piel sensible y hacerla propensa a más erupciones, fisuras e infecciones.
- Después de una cirugía
Después de la cirugía, el cuerpo es blando, el agua caliente puede afectar la cicatrización.
- Si no sudaste demasiado
Si no hueles a sudor, no hay necesidad de entrar en la regadera. A veces es válido saltarse la ducha siempre y cuando laves constantemente tus manos para eliminar los gérmenes.
- Si tu piel es muy seca
Si su piel se siente muy seca, deja que descanse del agua y jabón al menos dos veces por semana. En serio, haz el intento.
SDP NOTICIAS.-