BUENOS AIRES.- La falta de actividad física, el sedentarismo, las malas posturas, pero por sobre todo la seducción a la hora de tomarse selfies con la pose de “cola de pato” dejaría a las mujeres con hiperlordosis.
La ‘cola de pato’ es un trastorno serio que se da generalmente en las mujeres: la cola sobresale por la curvatura de la espalda haciendo una presión exagerada sobre las articulaciones vertebrales. Algunas de las colas más llamativas de las famosas son el resultado de una patología de la columna vertebral, la hiperlordosis lumbar”, explicó Marcelo Barroso Griffiths, quiropráctico (Matrícula 9784).
Sin embargo, este problema no es exclusivo de las famosas. También se produce en los adultos que poseen un trabajo sedentario. “Las posiciones fijas durante largas horas, utilizando la computadora y el teléfono, pueden desencadenar hiperlordosis, al igual que la obesidad y el embarazo, ya que en esas condiciones la columna se inclina hacia atrás para contrarrestar el peso del abdomen”, agregó el especialista.
En la lordosis la postura normal de la columna no se respeta, se forma una curva exagerada en la parte lumbar, justo por encima de los glúteos. Habitualmente no causa dolor por sí misma, pero es probable que se vea afectada por, la exageración de la misma, generando en este acto otras desviaciones lumbares, con afección de los discos y demás estructuras biomecánicas.
Puede ir acompañada de otras alteraciones posturales, como: escoliosis, aplanamiento, aumento de la curvatura dorsal, hombros enrollados hacia delante o cabeza adelantada. Si la desviación es mínima no notaremos consecuencias, pero al persistir esta condición, en el tiempo, el soportar tanta tensión derivará en cambios más pronunciados, lo que hará que la columna se desplace, aumentando su curvatura”, agregó Barroso Griffiths.
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